КЕТО ДИЕТА и почечная недостаточность (русская озвучка)

63 Просмотры
Издатель
Вызывает ли кето заболевания почек? Кетогенная диета сама по себе очень естественна для организма. Кетоны - более качественное топливо для головного мозга и сердца, чем глюкоза. Есть заблуждение, что кето-диета – это высокобелковая диета. Конечно, белки в большом количестве могут навредить почками и печени. Но кетогенная диета – это прежде всего низкоуглеводная диета, что очень полезно для почек. А вот потребление большого количества углеводов и сахара пагубно сказываются на организме.

СКОЛЬКО УГЛЕВОДОВ И САХАРОВ можно на кето диете: как их считать?

Вместо лечения почечной недостаточности лучше ее предотвратить, а поможет с этим кето диета. Рассмотрим диабетиков: обычно у них проблемы со зрением, с нервной системой и с почками. Большое количество углеводов разрушительно для почек. А кето диета способствует снижению потребляемых углеводов, и, как следствие, инсулина. У диабетиков есть состояние, которое называется кетоацидоз.

У диабетиков есть состояние, которое называется кетоацидоз. Что такое кетоацидоз? Это болезнь, при которой организм перестает вырабатывать инсулин. В таком случае уровень сахара в крови взлетает, но в организме нет инсулина, чтобы его понизить.

На кето диете рекомендуется есть много овощей, чтобы получать калий. Калий хорошо защищает почки.

Подводя итог: кето-диета безопасна, и ее суть в снижении потребляемых углеводов и в частности сахара. Тем самым понижается уровень инсулина. Если вы хотите защитить почки, то вам следует совмещать кето диету и интервальное голодание и избегать ГМО продуктов.

Этот ролик в оригинале на английском -

Хотите больше видео на русском? Поддержите нас

Все видео доктора Берга на русском языке здесь

ПОЛЕЗНО:

1) СПИСОК продуктов для входа в кетоз (скачать PDF бесплатно)

2) Список продуктов: что МОЖНО и чего НЕЛЬЗЯ есть НА КЕТО ДИЕТЕ (скачать PDF бесплатно)

3) Проблемы кето диеты: что делать в период адаптации. ШПАРГАЛКА С РЕШЕНИЯМИ (скачать PDF бесплатно)

4) Кето диета: РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (скачать PDF бесплатно)

5) Скачать РЕЦЕПТЫ ДЕСЕРТОВ

Русский ИНСТАГРАМ доктора Берга

Русский ТЕЛЕГРАМ доктора Берга

Руссикй ФЕЙСБУК доктора Берга

ПРО ДОКТОРА БЕРГА:

Доктору Бергу 54 года, он специалист по Здоровому кетозу и интервальному голоданию, автор книги бестселлера «Новое руководство по типам тела» и других книг, опубликованных KB Publishing. Преподавал внештатно диетологию в Говардском университете. Основной род (вид) деятельности – просвещение в сфере здорового образа жизни через интернет.

Доктор Берг выпустил собственную национальную газету HealthySelf Newsletter.
Он опубликовал три книги: «7 принципов сжигания жира» (The 7 Principles of Fat Burning), «Здоровые гормоны — здоровая жизнь» (Healthy Hormones, Healthy Life), «Диеты для разных форм тела» (Dr. Berg’s Body Shape Diets).

Доктор Эрик Берг получил степень доктора мануальной терапии в Палмерском колледже мануальной терапии в 1988 году. Использование титула «доктор» связано исключительно с данным фактом. Доктор Берг является лицензированным мануальным терапевтом в штатах Виргиния, Калифорния и Луизиана, однако он больше не практикует мануальную терапию ни в одном из штатов и не принимает пациентов.

Данный видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

Понравился перевод ролика? Обращайтесь @

#кетодиета #похудеть #кето #диета #кетоз #Берг #drBerg #Berg #EricBerg #здоровыйкетоз #здоровье #тело #питание #правильноепитание #пп

КЕТО ДИЕТА и почечная недостаточность (русская озвучка)
Категория
Популярное
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика